【形式】

Speed Dating這種源於加拿大的新新相親方式正風靡歐美。在美國HBO最熱門的電視劇《慾望都市》中，人們觀摩過原汁原味的Speed Dating: 在富有情調的酒吧中，8位女士分別坐在8張桌子前，每一位女士對面都坐著一位男士，他們在進行8分鐘的單獨交談。每隔8分鐘就會響起一次鈴聲，聽到鈴聲後8位男士立刻起身，迅速坐到另外一張桌子前，與另一組女士開始8分鐘的約會。這樣，參加約會的每一位男士和每一位女士，都會在64分鐘裡，與8位異性進行一對一的私談。

Speed Dating一般以10男10女、20男20女的形式出現，喝下午茶、泡吧或吃晚餐是主要形式。

【目的】

不管形式如何，最終目的就是在最短的時間裡，與最多的異性進行單獨交談，從中選出最令他們傾心的交友對象。
【與傳統約會的區別】

更時尚：Speed Dating對參加者身份素質有一定要求，約會對像要求受過高等教育，喜歡接觸新鮮事物，不拘泥於傳統婚介的相親方式，積極擴大自己的交友圈。

更省錢：傳統方式的會面經常產生很多花費，勞民傷財，Speed Dating則簡單多了，每一次的活動參加費用為150元左右，可與8個甚至更多人約會，平均約會一人不到２０元！

更高效：現代人注重效率，傳統方式會面動輒公園、電影院，從準備到結束往往至少需要半天時間，而Speed Dating可以幫助你一個晚上或者一個下午認識8個人甚至更多！

更安全：可放鬆心態與陌生人聊天，不用擔心別人對你圖謀不軌。如果你對某個人不感興趣，那麼只需和他（她）支吾一會即可，不會被人糾纏，也避免單獨見面的危險。